Hamamda ne olur? | Türk Hamamı ritüelleri için eksiksiz rehberiniz

Türk usulü gevşeme | Benzeri olmayan bir banyo deneyimi

Sıcak mermer iç mekanlardan yumuşak buhara kadar her unsurun eski ritüellerin ve zamansız bakımın hikayesini anlattığı Türk Hamamları dünyasına adım atın. İşte sizi bekleyenler:

Geleneksel banyo ritüelleri için adım adım rehber

Arrival and preparation
Warming up in the Steam room (Tepidarium)
Move to the Hot room (Hararet)
Exfoliation (kese scrub)
Foam massage
Rinsing
Optional treatments
Cool down in the lounge
1/8

Varış ve hazırlık

Size bir pestemal (Türk havlusu) ve terlikler verilecektir. Pestemalinizi etrafınıza sarın, eşyalarınızı saklayın ve gevşemeye hazır olun.

Buhar odasında (Tepidarium) ısınmak

Vücudunuzun uyum sağlaması için sıcak odaya girin. Isıtılmış mermerin üzerine oturun veya uzanın ve yaklaşık 10-15 dakika boyunca hafif sıcaklığın gözeneklerinizi açmasına ve kaslarınızı gevşetmesine izin verin.

Sıcak odaya geç (Hararet)

Hamamın çekirdeği olan sıcak odaya adım atın ve merkezi olarak ısıtılan mermer levhanın (gobek tasi) üzerine uzanın. Isı sizi terletecek, toksinleri serbest bırakacak ve vücudunuzu gevşetecektir.

Eksfoliasyon (kese scrub)

Bir görevli kese adı verilen sert bir eldivenle cildinizi fırçalayarak ölü deriyi temizler ve sizi yumuşak ve temiz bırakır. Kuvvetli ama tatmin edici!

Köpük masajı

Ardından, yumuşak, sabunlu baloncuklarla kaplanacağınız ve nazikçe masaj yapılacağınız köpük masajı gelir. Bu adım derinlemesine rahatlatıcıdır ve sizi yenilenmiş bırakır.

Durulama

Köpüğü ve kirleri durulamak için üzerinize ılık su dökülür. Basittir, rahatlatıcıdır ve sizi tertemiz bırakır.

İsteğe bağlı tedaviler

Seçtiğiniz bilete bağlı olarak, cildinizi besleyen ve süregelen gerginliği ortadan kaldıran ekstra bir masajın, yağ uygulamalarının ve aromaterapinin keyfini çıkarabilirsiniz.

Salonda serinleyin

Soğuk odada soğutarak bitirin. Vücudunuz normal sıcaklığına dönerken çay veya serinletici bir içecek yudumlayın.

Kubbeler, mermer ve gizem | Türk hamamlarının özü

Turkish hammams architecture

Türk Hamamları hem işlevsel hem de misafirperver hissettirecek şekilde tasarlanmıştır. Dışarıdan bakıldığında kalın taş ya da tuğla duvarları küçük ve yüksek pencereleri ile genellikle mütevazı ve sağlam yapılar olarak görünürler. kubbeler ısının içeride dolaşmasına izin verirken küçük cam açıklıklar içeride ne olduğunu çok fazla göstermeden doğal ışığın içeri girmesini sağlar. Giriş tipik olarak kemerli bir kapıdır bazen mekanın kültürel önemine işaret eden basit desenler veya yazıtlarla süslenmiştir.

Girdiğiniz ilk oda camekan, insanların toplandığı, dinlendiği ve hazırlık yaptığı geniş, açık bir alan. Buradan tepidarium'a, hafif ısının sizi sarmaya başladığı sıcak bir odaya geçersiniz. Hamamın kalbi hararet, gobek tasi adı verilen ısıtılmış mermer levhanın merkezde yer aldığı sıcak odadır. Odanın etrafında duvarlara yerleştirilmiş metal ya da plastik taslarla çıkarılan ılık suyla dolu mermer leğenler bulunmaktadır. Her alan gevşemenize, arınmanıza ve hamamın kadim geleneğiyle bağlantı kurmanıza yardımcı olmak için özenle tasarlanmıştır.

Türk Hamamları mimarisi

İçinde ne var? | Yerleşim planının gözden geçirilmesi

Entrance hall (Camekan)
Bathing chambers (Halvet)
Warm room (Tepidarium)
Hot room (Hararet)
Basins

Nihai şımartılma | Türk Hamamlarında sunulan bakımlar

Geleneksel kese fırçası

Ölü deriyi temizlemek ve vücudu yenilemek için kaba bir eldiven kullanılarak yapılan güçlü bir peeling.

Çemberlitaş Hamamı'nın En İyisi

Köpük masajı

Kasları temizleyen ve rahatlatan zengin köpüklü, yatıştırıcı, sabunlu bir masaj.

Cağaloğlu Hamamının En İyisi

Erguvan kokulu nemlendirici

Cildi beslemek için erguvan çiçeklerinin narin kokusuyla aşılanmış sıvı alımı bakımı.

Hürrem Sultan Hamamı'nın En İyisi

Geleneksel kil maskesi

Cildi arındırmak ve sıkılaştırmak için doğal kil kullanılan detoksifiye edici bir yüz veya vücut maskesi.

Acemoğlu Hamamı'nın En İyileri

Lavanta özlü ve deniz tuzlu el ve ayak peelingi

Doğal içeriklerle el ve ayaklara peeling yapan ve yumuşatan gençleştirici bir bakım.

Hürrem Sultan Hamamı'nın En İyisi

Saç yıkama ve baş masajı

Gerginliği azaltmak için rahatlatıcı bir masajla eşleştirilmiş saç ve saç derisinin derinlemesine temizlenmesi.

Aromaterapi masajı

Rahatlamayı teşvik etmek ve zihinsel refahı artırmak için uçucu yağlarla yapılan bir masaj.

Tüm vücut masajı

Stresi azaltmak ve dolaşımı iyileştirmek için vücuttaki kasları hedef alan kapsamlı bir masaj.

Sauna

Tedavilerden önce veya sonra terlemeyi tetiklemek ve vücudu detoksifiye etmek için tasarlanmış yüksek ısılı bir ortam.

Türk hamamı deneyimleri hakkında sıkça sorulan sorular

Lüks uygulamalara odaklanan normal spa veya Sauna hizmetlerinin aksine, Türk Hamamları temizlik ve rahatlamanın eşsiz bir karışımını sunar. Kese, köpük masajı ve köpük banyosundan başlayarak her adım köklerini eski Osmanlı sağlık uygulamalarından almaktadır.

Daha fazla içerik

Türk Hamamları rehberi

Türk Hamamları rehberi

Türk Hamamları Tarihi

Türk Hamamları Tarihi

Türk Hamamı resimleri

Türk Hamamı resimleri